Статьи →  ЧТО ТАКОЕ ОБИДА И КАК С НЕЙ СПРАВИТЬСЯ


Что такое обида? Каков ее механизм?
Обида – это смесь агрессии, обращенной внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды, когда, что называется, зацепило – это когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот компонент – тем сильнее и обида. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы себя сами. Обижаем тем, что бессознательно соглашаемся с каким-то условно-нехорошим поступком (или суждением) в свой адрес.

Чем меньше в обиде компонент агрессии, обращенной вовнутрь, тем в меньшей степени это – обида, и тем в большей – именно агрессия, явное и подавленное желание «дать сдачи».

А почему одни люди более обидчивы, а другие – менее? С чем это связано?

Обидчивы все. Просто у всех свои сензитивные* точки, свои «темы». Обидеть можно, ударив человека именно в то место, в котором сконцентрировано самое большое количество «нервных окончаний», условно говоря. В ту «тему», в которой у него самого максимальное количество путаницы, неясности и вопросов к самому себе. Как говорится, слова «сукин сын» могут обидеть только того, кто неуверен в своей матери.

Но, все же, одних обидеть проще, а других – сложнее. Разве это не так?

Это так, но лишь отчасти. С одной стороны, чем сильнее человек «опроблемлен», тем проще его обидеть, потому что больше вероятности попасть в чувствительную точку: их просто много. С другой стороны, те, кто кажется нам необидчивыми, возможно, на самом деле, вовсе и не являются таковыми. Просто «более» обидчивые усвоили одну стилистику или модус поведения (связан ли он с родительской семьей, образом жизни, позднейшим опытом, родом работы – не важно), а «менее» обидчивые – усвоили другую. И еще большой вопрос, кто менее обидчив на самом деле – тот, кто легко выражает свои чувства или – тот, кто боится «потерять лицо», не показывает их и копит. Во втором-то случае как раз обида может остаться с человеком надолго – потому что он даже сам себе не признается в том, что он чувствует.

И как с этим справиться?

Самый простой и эффективный способ если не полностью освободиться от обиды, то, по крайней мере, ослабить ее – это выразить свои чувства. Как минимум – признаться себе: «Да, я обижен» и попытаться разобраться: что же так сильно зацепило? Как максимум – стоит выразить обиду и самому обидчику. К сожалению, этот способ обычно труднодостижим.

А как объяснить, что одним людям проще признавать собственную неправоту, а другим – нож острый?

С признанием неправоты – ровно то же самое. Было бы не совсем верно утверждать, что одни люди легче признают собственную неправоту, а другим это тяжелее. Всем тяжело признавать собственную неправоту, «завязанную» на какую-то из таких чувствительных тем. Чем болезненнее тема для самого человека, тем сложнее ему именно в ней вести себя адекватно. А если ты понимаешь, что допустил некую небрежность, грубость или был неправ – вне своей темы или вне человека, с этой темой связанного, тут просто быть вежливым и воспитанным, легко извиниться. Потому, что такое действие не связано для нас с каким-то трудным внутренним шагом, почти подвигом.
Что же до подвигов, здесь, конечно, есть герои. Но их мало, как и на войне. В самом главном и в самом болезненном признавать свою неправоту способны лишь единицы. Для этого требуется настоящее мужество.



Схожие статьи:

Система стратегического управления
Разработка рекламной стратегии
Модель цикла личного отношения Левинджера
Проблема типологии личности
Результаты исследования по методике "Изучение высших чувств"
Характерные ошибки в беседе при приеме на работу
Коммуникационная политика
Особенности Я-концепции в ранней юности
Менеджер и требования, предъявляемые к нему
Теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера
Парламентские собрания
Организация стимулов в рекламе
Проблема общности в социальной психологии
Общее представление о памяти человека
Причины конфликта
Прием реагирования на реплики, если вам мешают при выступлении
Показатели рынка
Виды памяти и их особенности
Классификация явлений мышления
Описание методик и стратегических средств разрешения конфликтных ситуаций
Сознание и мозг
Сознание человека и психофизическая реальность
Принципы и законы высшей нервной деятельности
Борьба с антипатиями в психологии рекламы
Результаты исследования. Тест тревожности для детей младшего школьного возраста
Мысленный эксперимент как самостоятельная форма познания
Чувство отвращения
Анализ современных концептуальных моделей сознания
Модели работы мозга
Определение внимания
принятие решения индивида зависит от степени оргруппления мышления
Эмоциональный заряд информации
Сознание и мозг
Установки и стереотипы в рекламной практике
Слежение за результатами
Основные функции чувств
Развитие личностной рефлексии
Личные детерминанты понимания в рекламе
Качественные методы прогнозирования
Кратко о чувствах
Особенности классификации акцентуаций характера по К.Леонгарду
Методы изучения личности
Филосовский комплекс: гипотеза и теории
ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ
Звук и аудиостиль в психологии рекламы
Как склонить человека к своей точке зрения
Терапия искусством (арттерапия) вкратце
Автократичный лидер
Характеристика мыслительных операций
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АУТОСТИМУЛЯЦИИ РЕБЕНКА
Анализ знаковых операций у ребенка
Психофизические шкалы
Задатки и способности
Исследования и разработки на предприятии
Тестирование памяти


Новости: