Статьи →  Домашняя работа в тренинге умений


Поведенческих терапевтов беспокоит проблема переноса полученного в группах тренинга уверенности в себе опыта в реальную группу. Одним из способов поощрения переноса поведенческих изменений во внешний мир является домашняя работа. Участников просят собирать примеры случаев, в которых они испытывали сложности проявления уверенности в себе, для репетиций поведения в группе и участия в этой процедуре других членов группы. Участники могут также описывать уверенные ответы, от которых они уклонились в реальной группе (семье), а теперь хотят опробовать в группе тренинга уверенности в себе. Коттлер и Гуерра (Cottier & Guerra. 1976) предлагают участникам пользоваться "дневником домашней работы" для записи заданий, полученных на занятиях, их выполнения, оценок СЕД, степени успешности опыта обучения и предложений для улучшения.


Участник начинает выполнять домашнее задание, участвуя в ситуациях, которые вызывают у него незначительное ощущение тревоги, для того чтобы вероятность успешного результата была максимальной. Удача поощряет к дальнейшему экспериментированию и еще большим успехам. Задания могут быть индивидуализированы в соответствии с конкретными проблемами, встречающимися у членов группы. Например, задание спросить у телефониста номер и адрес или взять у соседа взаймы сахарного песка предполагает овладение простыми умениями; задание подойти к профессору по поводу низкой оценки или заговорить с незнакомым человеком, стоя в очереди, включает более сложные умения. Некоторые руководители групп уверенности в себе поощряют взаимодействия, вызывающие у участников наибольшую неуверенность в себе, например отправиться на заправочную станцию, купить бензина на пятьдесят центов и попросить, чтобы проверили уровень масла и протерли стекла. Наверное, лучше придерживаться поведения, которое требует уверенности в себе, реалистично и сохраняет сензитивность к другим. Основной идеей является преодоление торможения, развитие и отработка полезного набора умений, а не демонстрация собственной смелости при прохождении rite de passage ' ради того, чтобы произвести впечатление на группу и руководителя.



Схожие статьи:

ВСТРЕЧАЕМ ПО ОДЕЖКЕ ИЛИ КАК ВАС МОЖНО ОБМАНУТЬ
Измерение и другие методы психологической науки
Проблемы терапии искусством (арттерапии)
КЛАССИФИКАЦИИ ДЕТСКОГО АУТИЗМА
С чего начиналась групповая психотерапия
Демократичный руководитель
Экспериментальные доказательства биоэнергетического взаимодействия
Установление контакта в группах встреч
Задатки и способности
Огруппление мышления
Подход Митчела и Хауса “путь - цель”
Иллюзии, связанные с особенностями строения глаза
Альтернатива к теории Джемса и Ланге
Коротко об эмоциях
Инстинктивное поведение животных
Истоки когнитивной психологии
Дополнительные методики в тренингах умений
Интеллектуальное поведение животных
Понятие эмоции
Воображение как одна из форм преобразования содержания наглядных образов
Лидерские качества менеджера
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АУТОСТИМУЛЯЦИИ РЕБЕНКА
Общее понятие о психике
Особенности изучения конфликтов
24 совета руководителю-оратору
Модели общения основанные на стилях и как они влияют на эффективность управленческого общения
Управление конфликтной ситуацией
Почему человек вступает в группу
Мой сын наркоман?
Бизнес с точки зрения лидера
Структура конфликта
Изучение покупателя
ТЕ, КОТОРЫХ МЫ ПОТЕРЯЛИ
Ценностный конфликт
Классы и касты в психологии рекламы
Память в когнитивной психологии
Теория Джемса-Ланге
Мотивация персонала
Звук и аудиостиль в психологии рекламы
Группы: их виды, размеры, структура
Характер и темперамент
Страх
Индивидуально–изменчивое поведение
Тактика деловых взаимоотношений с заместителями
Структура психических свойств личности
История исследования малых групп
Основные процедуры тренинга умений
Последствия конфликта
Личностное самоопределение как психологическая проблема
Психологические соблазны детей
ОГОНЕК НАДЕЖДЫ
Идеологическая роль лидера
Специалисты по PR
Другие подходы телесной терапии
Социальные процессы


Новости: