Статьи →  Домашняя работа в тренинге умений


Поведенческих терапевтов беспокоит проблема переноса полученного в группах тренинга уверенности в себе опыта в реальную группу. Одним из способов поощрения переноса поведенческих изменений во внешний мир является домашняя работа. Участников просят собирать примеры случаев, в которых они испытывали сложности проявления уверенности в себе, для репетиций поведения в группе и участия в этой процедуре других членов группы. Участники могут также описывать уверенные ответы, от которых они уклонились в реальной группе (семье), а теперь хотят опробовать в группе тренинга уверенности в себе. Коттлер и Гуерра (Cottier & Guerra. 1976) предлагают участникам пользоваться "дневником домашней работы" для записи заданий, полученных на занятиях, их выполнения, оценок СЕД, степени успешности опыта обучения и предложений для улучшения.


Участник начинает выполнять домашнее задание, участвуя в ситуациях, которые вызывают у него незначительное ощущение тревоги, для того чтобы вероятность успешного результата была максимальной. Удача поощряет к дальнейшему экспериментированию и еще большим успехам. Задания могут быть индивидуализированы в соответствии с конкретными проблемами, встречающимися у членов группы. Например, задание спросить у телефониста номер и адрес или взять у соседа взаймы сахарного песка предполагает овладение простыми умениями; задание подойти к профессору по поводу низкой оценки или заговорить с незнакомым человеком, стоя в очереди, включает более сложные умения. Некоторые руководители групп уверенности в себе поощряют взаимодействия, вызывающие у участников наибольшую неуверенность в себе, например отправиться на заправочную станцию, купить бензина на пятьдесят центов и попросить, чтобы проверили уровень масла и протерли стекла. Наверное, лучше придерживаться поведения, которое требует уверенности в себе, реалистично и сохраняет сензитивность к другим. Основной идеей является преодоление торможения, развитие и отработка полезного набора умений, а не демонстрация собственной смелости при прохождении rite de passage ' ради того, чтобы произвести впечатление на группу и руководителя.



Схожие статьи:

Преодоление страха в конфликтной ситуации
Психопатии и акцентуации характера у подростков
Виды памяти и их особенности
Эмоциональные реакции потребителя
Владимир Карпов. Психотерапия с позиции системной психодинамики
Проблемы психологии индивидуальности
Социально-психологическая структура группы
Психодинамические подходы в танцевальной терапии
Обратная сторона "интересной жизни"
Пытаться изменить другого
Методы ведения переговоров
Научные аргументы в пользу существования биоэнергоструктур человека
Структура акта общения
Измерение и оценка в тренинге умений
Природа конфликта в организации
Психологические новообразования ранней юности
Развитие поведения на ранних этапах филогенеза
Группы встреч вкратце
Основные процедуры терапии искусством (арттерапии)
Принципы и законы высшей нервной деятельности
Анализ современных концептуальных моделей сознания
Иллюзии восприятия размера
Двумерная трактовка стилей лидерства
Переговоры
Определение памяти
ИГРОТЕРАПИЯ
Психодинамическая терапия искусством (арттерапия)
Шкалы наименований
Общее представление о памяти человека
Вербальный фактор интеллекта
Морально-этические стороны дружбы
Строение и функции нервной системы
Классификация чувств
БОРЬБА ЗА ОГОНЬ (В ГЛАЗАХ)
Виды мышления
Роль упражнения в выработке навыков
Общие закономерности мышления
Эмоции и оценка
Связь шкал опросника Леонгарда и теста Филлипса: Прикладное исследование
Что такое бизнес?
Аутизм как интроекция
Эмпатия
Диалектическое учение о противоречии и конфликте Карла Маркса
ВСТРЕЧАЕМ ПО ОДЕЖКЕ ИЛИ КАК ВАС МОЖНО ОБМАНУТЬ
Трудный возраст
Препятствия для эффективного взаимодействия
Почему вероятна стратификация?
Основы энергоинформационной теории
Организация беседы при приеме на работу
ПРЕДАТЕЛЬСТВО: КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ?
Психика и среда
Почему человек вступает в группу
Этапы развития мирового менеджмента
Визитные карточки
Идеологическая роль лидера


Новости: