Статьи → Гештальттерапия вкратце
Гештальттерапия была разработана Фрицем Перлзом на основе его раннего опыта в психоанализе и последующего изучения экзистенциальной философии, гештальтпсихологии и теории Вильгельма Райха о физиологических корнях сопротивления психологическому изменению. В настоящее время гештальтгруп-пы известны своими сильными руководителями и ориентацией на развитие автономности и ответственности среди участников.
Основными понятиями этого подхода являются: отношение фигуры и фона, осознание и сосредоточенность на настоящем, противоположности, функции защиты и зрелость. Исследования в области восприятия показали, что важные и значимые события занимают центральное место в сознании, образуют фигуру, а менее важная информация отступает на задний план. Построение и завершение гештальтов является естественным ритмом жизнедеятельности организма и происходит под воздействием процесса организмической саморегуляции. Невротическое функционирование возникает, когда между нашими внешней и внутренней зонами осознания вклинивается средняя зона фантазии. Понятие "противоположности", ярким примером которого является конфликт между "нападающим" и "защищающимся", описывает борьбу между двумя полярными сторонами нашего "Я", которые должны сосуществовать вместе. Функции защиты представляют собой неэффективные способы избавления от угрозы или стресса и включают в себя патологическое слияние, ретрофлексию, интроекцию и проекцию. Зрелость описывается как способность найти свои собственные ресурсы поддержки и принять ответственность за самого себя.
Целью гештальттерапии является пробуждение орга-низмических процессов участников путем поощрения расширения осознания и продвижения по направлению достижения зрелости. Руководитель группы обычно работает с одним "добровольцем", который находится на эмоционально "горячем месте". Членам группы разрешается оказывать поддержку этому участнику, они могут идентифицироваться с ним. В последнее время гештальттерапевты стали в большей степени использовать групповое взаимодействие и поддержку. Методики и упражнения гештальттерапии направлены на расширение осознания, интеграцию противоположностей, усиление внимания к чувствам, работу с мечтами, принятие ответственности за самих себя и преодоление сопротивления.
Критики обвиняют гештальттерапевтов в их антиинтеллектуальной, иррациональной направленности. Тем не менее в настоящее время гештальтгруппы широко распространены и имеют много последователей. Одним из основных вкладов гештальтгрупп является то, что они дают возможность выбора между ними и традиционными видами терапии с преобладающей ориентацией на функции сознания.
Схожие статьи:
ПереговорыПредставление
Различия психики животных и человека
Функции защиты в гештальттерапии
Методы изучения внимания
Методы урегулирования конфликтов
Обычные действия для ухода от ответственности, перекладывания ее на другого
Специалисты по PR
Практические упражнения в группах терапии искусством (арттерапии)
Классификация ощущений
Память
Группы: их виды, размеры, структура
Сознание и мозг
Особенности изучения конфликтов
Cоставляющие права и способности управлять
Суггестивные психотехнологии в рекламе
Управление конфликтной ситуацией
Групповая психотерапия вкратце
БЕСЕДА ПАТОПСИХОЛОГА С БОЛЬНЫМ И НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ЕГО ПОВЕДЕНИЕМ
Основные виды конфликтов. Их причины и ошибки
Проблема культурного развития ребенка
Коротко о мышлении
Парадоксы психологии
Задачи современной психологии
Анализ современных концептуальных моделей сознания
Проблема взаимоотношений между мужчиной-начальником и женщиной-подчиненной
Воображение и гипотезы
Понятие деятельности
Роль упражнения в выработке навыков
Противоположности в гештальттерапии
Типы конфликтов и их характеристика
Формирование характера у детей и пути его воспитания
Личностные опросники. Формулировка вопросов
Привлечение внимания покупателя
Психофизиология. Проблемы, методы исследования
ЗАМКНУТЫЙ КРУГ
Нейрофизиологические основы внимания
Метод беседы в исследовании личности
Двумерная трактовка стилей лидерства
Меняющийся рельеф и перспектива
Бизнес как сфера жизнедеятельности человека
Научная психодиагностика и психодиагностическая практика
План сбыта продукции. Производственный план фирмы
Интеллект
Неуспех
Биологическая и информационная теория эмоций
Некоторые эффекты и законы памяти
Эмоции и действительность
Виды общения
Принципы и законы высшей нервной деятельности
Природа конфликтов
Случайные факторы, воздействующие на организацию
Становление самосознания в ранней юности
Основные этапы (фазы) конфликта
Характеристики каналов связи общения