Статьи → Гештальттерапия вкратце
Гештальттерапия была разработана Фрицем Перлзом на основе его раннего опыта в психоанализе и последующего изучения экзистенциальной философии, гештальтпсихологии и теории Вильгельма Райха о физиологических корнях сопротивления психологическому изменению. В настоящее время гештальтгруп-пы известны своими сильными руководителями и ориентацией на развитие автономности и ответственности среди участников.
Основными понятиями этого подхода являются: отношение фигуры и фона, осознание и сосредоточенность на настоящем, противоположности, функции защиты и зрелость. Исследования в области восприятия показали, что важные и значимые события занимают центральное место в сознании, образуют фигуру, а менее важная информация отступает на задний план. Построение и завершение гештальтов является естественным ритмом жизнедеятельности организма и происходит под воздействием процесса организмической саморегуляции. Невротическое функционирование возникает, когда между нашими внешней и внутренней зонами осознания вклинивается средняя зона фантазии. Понятие "противоположности", ярким примером которого является конфликт между "нападающим" и "защищающимся", описывает борьбу между двумя полярными сторонами нашего "Я", которые должны сосуществовать вместе. Функции защиты представляют собой неэффективные способы избавления от угрозы или стресса и включают в себя патологическое слияние, ретрофлексию, интроекцию и проекцию. Зрелость описывается как способность найти свои собственные ресурсы поддержки и принять ответственность за самого себя.
Целью гештальттерапии является пробуждение орга-низмических процессов участников путем поощрения расширения осознания и продвижения по направлению достижения зрелости. Руководитель группы обычно работает с одним "добровольцем", который находится на эмоционально "горячем месте". Членам группы разрешается оказывать поддержку этому участнику, они могут идентифицироваться с ним. В последнее время гештальттерапевты стали в большей степени использовать групповое взаимодействие и поддержку. Методики и упражнения гештальттерапии направлены на расширение осознания, интеграцию противоположностей, усиление внимания к чувствам, работу с мечтами, принятие ответственности за самих себя и преодоление сопротивления.
Критики обвиняют гештальттерапевтов в их антиинтеллектуальной, иррациональной направленности. Тем не менее в настоящее время гештальтгруппы широко распространены и имеют много последователей. Одним из основных вкладов гештальтгрупп является то, что они дают возможность выбора между ними и традиционными видами терапии с преобладающей ориентацией на функции сознания.
Схожие статьи:
Стиль приспособленияПоследствия конфликта
Формирование гуманистической направленности личности
Ценностный конфликт
Филосовский комплекс: гипотеза и теории
Мозг и психика
Воображение как одна из форм преобразования содержания наглядных образов
Полустандартизированная беседа
Общее понятие о темпераменте
Человек, общество и бизнес
Структурная схема планирования
Оценка сильных и слабых сторон навыков уверенности в себе
Анализ внутренних переживаний потребителя
Шкалы наименований
Управление конфликтной ситуацией
Боль
С чего начиналась групповая психотерапия
Проверка в условиях розничной торговли
Компьютерная психодиагностика
Учение о душе (V в. до н. э. – начало XVII в. н. э.)
Определение пропорций производства
Автобиографический метод в исследовании личности работника
Высшая нервная деятельность человека и животных
Темперамент и личность
Динамический стереотип
Этические проблемы рекламы
Когнитивно - физиологическая тория С. Шехтер
Идеологическая роль лидера
Типы конфликтов и их характеристика
Определение мышления
Привлечение внимания потребителя
Основные стадии протекания конфликта
Ситуационные факторы, оказывающие влияние на группу
Понятие ощущений
Ситуационный подход к лидерству
Восприятие
Приемы эффективоного общения по телефону
Принятие в рекламе
Обратная сторона "интересной жизни"
Рекомендации по проведению собеседования с уволенным работником (по М. Ретман)
Проблемы Т-групп
Роль языка и общения в формировании и развитии сознания
Ощущения. Методы исследования ощущений
Суггестивные психотехнологии в рекламе
Физиологические основы характера
Наблюдение и эксперимент
Современная экономика и современный менеджер
Три способа психологического воздействия при публичном общении
Прививочно-стрессовый тренинг навыков преодоления
Мышление
Измерение и оценка в тренинге умений
Конфликты и пути их разрешения
Результаты исследования. Тест тревожности для детей младшего школьного возраста
Учение
Общие закономерности мышления