Статьи →  Построение доверительных отношений в группах встреч


Возникновение чувства одиночества, покинутости группой - вполне обычное явление для тех уч. ников, которым трудно доверять другим или которые чувствуют тревогу, связанную с риском раскрыть са себя. Как только участники начинают доверять и раскрывать свое "Я", они осознают свое сходство с другими, в то время как раньше замечали только различия. Существует множество способов работы с такой составляющей групповой ситуации, как доверие участни-

' Стремление к включению в ситуацию, контролю за своим поведением и к привязанности входит в теорию межличностных отнош У. Шутца FIRO (Ориентация на фундаментальные межличные отношения). FIRO представляет собой опросник, изучающий эти личностные характеристики.- Прим. авт. ков друг другу. Хотя спонтанное раскрытие чувств и переживаний помогает возникновению у участников чувства общности, иногда более полезным оказывается перевод ощущения недоверия на язык физических действий. Одним из известных упражнений в методике изучения доверительных отношений является упражнение "прорвись в круг". Члены группы берутся за руки и образуют замкнутый круг. Участник, испытывающий чувство отторжения от группы, получает задание прорвать круг и проникнуть в него. Участники, образующие круг, получают одобрение всем действиям, которые могут затруднить выполнение подобного задания. "Выключенный" участник должен осознать, что ему надо предпринять определенные усилия, чтобы стать полноправным участником группы. Упражнение "прорвись в круг" может оказаться более значимым для индивидуума, чем просто разговор о его ощущениях отторжения от группы. Тот участник, который чувствует себя поглощенным группой, подобным же образом, прорвав круг изнутри, сможет облегчить себе работу со своими ощущениями зависимости или слабости.


Другим широко известным упражнением является упражнение, которое называется "доверяющее падение". Упражнение заключается в том, что участники делятся на пары, один из членов пары становится с закрытыми глазами спиной к другому и затем падает, будучи уверенным, что тот его поймает. Второй член пары либо чуть приседает, либо встает на колени и ловит падающего до того, как тот коснется пола. Падающий должен пытаться осознать свои чувства до и во время падения. Наблюдатели также следят за тем, не подстраховал ли себя падающий, сделав несколько шагов перед началом падения. В группе всегда есть участники, полностью доверяющие всем другим членам группы, но могут найтись и такие участники, которые не будут доверять никому. Для таких участников выполнение этого или подобного упражнения может стать источником довольно травматического опыта, который вызовет множество чувств и ощущений, связанных с проблемой доверия.



Схожие статьи:

Шаг к успеху, или как стать общительным
Пытаться изменить другого
Личность и ее структура
Взаимодействие навыков
Речь. Виды речи
Группы: их виды, размеры, структура
Язык и формирование сознания
Мотивация партнеров на взаимодействие
ЗАМКНУТЫЙ КРУГ
Коммуникативные умения
Эмоциональный заряд информации
Общие закономерности мышления
Возникновение дружбы. Встреча
Конфликт потребностей
Связь воображения с чувственным и рациональным познанием
Деловые беседы и переговоры
Для чего изучать конфликты
Эмоции и чувства
Методы исследования представлений
Методы изучения речи
ЛЕЧЕБНАЯ ЭНЕРГИЯ
Границы поведения животных и психологическая деятельность человека
Подход к лидерству с позиции личных качеств
Типы дружбы
Коммуникационные сети
Развитие личности
Краткое описание типов акцентуаций и психопатий
Мозг и психика
Особенности и взаимосвязь кратковременной и долговременной памяти
Биологическая и информационная теория эмоций
Развитие личностной рефлексии
Гипнотический подход в рекламе
Психология формы в рекламе
11 Общих советов обреченным пройти психологическое тестирование
Воображение и мысленный эксперимент
Серое вещество полушарий
Отражение и информация
Разновидности рекламы
ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ
Задачи современной психологии
Борьба с подсознательным сопротивлением покупателей
Коммуникационные мотивы
ВИНО - СУРРОГАТ ЖИЗНИ
Методы исследования памяти
Свойства внимания
ОГОНЕК НАДЕЖДЫ
Взгляды и теории отечественных психологов
Что такое бизнес?
Понятие конфликта
Тестирование внимания
Катарсис в психодраме
Структура психических свойств личности
План сбыта продукции. Производственный план фирмы
Когнитивная терапия Бека
Что такое менеджмент?


Новости: