Статьи →  Построение доверительных отношений в группах встреч


Возникновение чувства одиночества, покинутости группой - вполне обычное явление для тех уч. ников, которым трудно доверять другим или которые чувствуют тревогу, связанную с риском раскрыть са себя. Как только участники начинают доверять и раскрывать свое "Я", они осознают свое сходство с другими, в то время как раньше замечали только различия. Существует множество способов работы с такой составляющей групповой ситуации, как доверие участни-

' Стремление к включению в ситуацию, контролю за своим поведением и к привязанности входит в теорию межличностных отнош У. Шутца FIRO (Ориентация на фундаментальные межличные отношения). FIRO представляет собой опросник, изучающий эти личностные характеристики.- Прим. авт. ков друг другу. Хотя спонтанное раскрытие чувств и переживаний помогает возникновению у участников чувства общности, иногда более полезным оказывается перевод ощущения недоверия на язык физических действий. Одним из известных упражнений в методике изучения доверительных отношений является упражнение "прорвись в круг". Члены группы берутся за руки и образуют замкнутый круг. Участник, испытывающий чувство отторжения от группы, получает задание прорвать круг и проникнуть в него. Участники, образующие круг, получают одобрение всем действиям, которые могут затруднить выполнение подобного задания. "Выключенный" участник должен осознать, что ему надо предпринять определенные усилия, чтобы стать полноправным участником группы. Упражнение "прорвись в круг" может оказаться более значимым для индивидуума, чем просто разговор о его ощущениях отторжения от группы. Тот участник, который чувствует себя поглощенным группой, подобным же образом, прорвав круг изнутри, сможет облегчить себе работу со своими ощущениями зависимости или слабости.


Другим широко известным упражнением является упражнение, которое называется "доверяющее падение". Упражнение заключается в том, что участники делятся на пары, один из членов пары становится с закрытыми глазами спиной к другому и затем падает, будучи уверенным, что тот его поймает. Второй член пары либо чуть приседает, либо встает на колени и ловит падающего до того, как тот коснется пола. Падающий должен пытаться осознать свои чувства до и во время падения. Наблюдатели также следят за тем, не подстраховал ли себя падающий, сделав несколько шагов перед началом падения. В группе всегда есть участники, полностью доверяющие всем другим членам группы, но могут найтись и такие участники, которые не будут доверять никому. Для таких участников выполнение этого или подобного упражнения может стать источником довольно травматического опыта, который вызовет множество чувств и ощущений, связанных с проблемой доверия.



Схожие статьи:

Виды деятельности
Теория Джемса-Ланге
Советы психолога по поддержке атмосферы в семье
План сбыта продукции. Производственный план фирмы
Воспитание и самовоспитание чувств в процессе формирования личности
возникновение и развитие психики в филогенезе
Особенности высшей нервной деятельности человека
Особенности обработки информации потребителем
Стереотипы мышления средневекового человека
Вопросы интервью
Задачи планирования деятельности фирмы
Коротко об эмоциях
Метод наблюдения: Психологическое наблюдение как метод и методика
”Целое” и “часть”
Социальный аспект организаций
Общее представление о памяти человека
ИГРОТЕРАПИЯ
Несколько советов по рациональному использованию телефона
Проблема возникновения психики. Допсихическая и психическая жизнь
Типическое и индивидуальное в характере
Измерение и другие методы психологической науки
Основные понятия тренинга умений
Мой сын наркоман?
Когнитивно - физиологическая тория С. Шехтер
Практические упражнения
Исследования лидерства К. Левина
Телесная терапия вкратце
Иллюзии, связанные с особенностями строения глаза
Память в когнитивной психологии
Воображение как форма преобразования знания
Основные процедуры групп встреч
ВСТРЕЧАЕМ ПО ОДЕЖКЕ ИЛИ КАК ВАС МОЖНО ОБМАНУТЬ
Рекомендации по оптимизации памяти
Ключевые тезисы Маркса по теории социального конфликта
Бизнес с точки зрения исполнителя
Амнезия
Этапы развития мирового менеджмента
Управление конфликтной ситуацией
Конфликты и пути их разрешения
Конфликтный функционализм Льюиса Козера
Побег в болезни
Хранение информации в психологии рекламы
Неприступность
С чего начиналась групповая психотерапия
Типы конфликта
Практические упражнения в группах тренинга умений (тренинг уверенности в себе)
Методы исследования мышления
Общее представление о памяти человека
Практические упражнения в группах встреч
Поведенческий подход к лидерству
Опасный гештальт: основные моменты
Общая характеристика умений
Личные детерминанты понимания в рекламе
Нормы
ОГОНЕК НАДЕЖДЫ


Новости: