www.Azzc.ru

Идея перфекционизма - это совершенно изумительная, отточенная идея о том, какими мы должны быть в идеале. Когда человек имеет такую идею и при этом знает, что этому идеалу не соответствует, внутри него происходит расщепление - он не хочет быть тем, кем является в данный момент. Он сам себя не устраивает и поэтому контролирует себя и свои действия, постоянно сверяя их с собственным идеалом, и от этого, буквально, разрывается на части. У него не прекращаются самодиверсии, он становится полипсихичным и, практически, сходит с ума от недовольства собой. Внутри него разгорается гражданская война.

Когда человек не может быть таким, какой он есть, когда он себя не принимает, то искусственно создает другую личность, абсолютно другую, и проявляет ее в мире. Именно поэтому люди так гордятся тем, что они собой представляют в социуме, например, они известные художники, артисты, музыканты, бизнесмены... Крайняя степень такого раскола - деперсонализация.

Мы не можем предстать в том виде, в котором существуем - нам нужны маски. Одев их, мы попадаем в чудесную галлюцинацию, в самообман. Теперь то, кем мы являемся, нас совершенно не волнует, мы это подавляем и, выходя на улицу, во внешний мир, начинаем играть спектакль, чтобы, не дай бог, нас никто не разоблачил. Мы делаем то же, что и актеры в театре, отличие лишь в том, что сцена - это маленький театр, а жизнь - большой. Как сказал Шекспир: «Жизнь - это большой театр, а люди в нем актеры».

Мы не слышим то, что было в нас от природы, а сразу становимся на беговую дорожку и начинаем бежать от самих себя. Нам кажется, что все вокруг такие умные, такие незаурядные, такие красивые, а мы хуже всех. И мы знаем, что должны скрывать от них свою истинную суть. Поэтому мы натягиваем маски, поэтому у нас самодиверсии, поэтому стремление к перфекционизму.

Но это всего лишь идея. Если мы каждый день, глядя на себя, будем сверяться со своей идеей о себе, то будем ненавидеть и презирать себя. Нам понадобится еще больше макияжа и раскраски для того, чтобы другие не обнаружили наше ничтожество, нашу неумелость и несостоятельность. Мы выходим в мир во всеоружии, то есть, в полной закрытости. Но никто этого не замечает, потому что другие поступают точно так же. Но когда коснется того, из чего состоит наша жизнь - счастья, любви, - мы будем тосковать, мы будем мечтать об отношениях, о сердечной радости, о том, чтобы с нами случилась близость, чтобы мы отогрелись. Однако, мечтая, бредя о любви, мы не сможем никого подпустить к себе близко.

Воспитание человека сориентировано на амбицию, тщеславие и честолюбие. Как только он приходит в этот мир, ему сразу дают план, карту, по которой он должен осуществлять себя в жизни. Он еще не осознал, кем он хочет стать, что принесет ему радость, что сделает его удовлетворенным, как его тут же программируют. Получив такой план, он уже не сможет прожить собственную жизнь. Это будет любая жизнь, но не его. Он никогда не заиграет всеми цветами радуги, он никогда не станет незаурядным и непосредственным, возможно, он будет великим и известным, но его сердце будет мертвым.

Люди рождаются разными. Каждый человек уникален. Мы не должны сравнивать себя ни с кем. Мы уникальны, такие, какие мы есть. Но мы себя не устраиваем, потому что у нас есть совершенная, отточенная идея о том, какими мы должны быть. Но тогда наша жизнь так и не исполнится, потому что мы потеряемся еще с самого начала. Мы будем жить с закрытыми глазами, постоянно отворачиваясь от себя, оставаясь недовольными собой, и при этом будем мечтать об успехе и вере в себя. Однако, это несовместимые понятия.

Поэтому, прежде всего, нам надо отучиться наносить себе урон. Когда мы видим, что мы трусливые, робкие и неуверенные - на то есть свои причины, и нам надо принять это. А когда мы принимаем то, что есть, с нами что-то начинает происходить, мы начинаем преображаться. Вера в себя приходит к человеку, который стал целостным, однажды сказав себе: "Я принимаю себя таким, какой я есть". Такой человек больше ничего в жизни не отвергает. А если жить, ничего не отвергая, тогда придется жить просто, спонтанно и естественно. И получить собственное, неповторимое направление в жизни.

Схожие статьи:

Функции защиты в гештальттерапии
Понятие о сознании
Самооценка
Методы получения согласия
Воображение как способ получения нового знания
Структура краткосрочного плана деятельности фирмы
Домашняя работа в тренинге умений
Проблема взаимоотношений между мужчиной-начальником и женщиной-подчиненной
Патопсихологический эксперимент
Прием реагирования на реплики, если вам мешают при выступлении
Эпилептоид, кто ты?
Воображение и мысленный эксперимент
Характер и методы его изучения
Преодоление страха в конфликтной ситуации
Сознание и мозг
Катарсис в психодраме
Теория жизненного цикла Херси и Бланшара
Теория эмоций Джемса - Ланге
Советы психолога по поддержке атмосферы в семье
Диалектическое учение о противоречии и конфликте Карла Маркса
Тактика деловых взаимоотношений с инженерным персоналом
Последствия конфликта
Тактика деловых взаимоотношений с рабочими
Развитие личностной рефлексии
Методы ведения переговоров
Автобиографический метод в исследовании личности работника
Понятие конфликта
Зависть
Менеджер и требования, предъявляемые к нему
Временная дезорганизованность сознания
Материальное и идеальное
Зарождение политического PR
Рекомендации по проведению собеседования с уволенным работником (по М. Ретман)
Аспекты эмоций
ПРИЕМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ПСИХОКОРРЕКЦИОННОЙ РАБОТЫ С АУТИЧНЫМИ ДЕТЬМИ
Природа человека и социальный конфликт
Групповая психотерапия вкратце
Вкратце о деловом общении
Двумерная трактовка стилей лидерства
Классификации стилей управления
Психологический эксперимент и его виды
Система стратегического управления
ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ
Классификация ощущений
Личные детерминанты понимания в рекламе
Ситуационные факторы, оказывающие влияние на группу
Отражение и информация
Житейская история
Когнитивно - физиологическая тория С. Шехтер
Меняющийся рельеф и перспектива
Оценка персонала
Когнитивная терапия Бека
Иллюзии при движении объекта
Гештальтпсихология
Подготовка и порядок ведения переговоров