Статьи →  Трансактный анализ общения


Трансактный анализ был основан Эриком Берном в 1955 г. (США). В основе трансактного анализа лежит философское предположение о том, что каждый человек будет "в порядке" тогда, когда он будет сам держать свою жизнь в собственных руках и сам будет за нее нести ответственность. Трансакция это действие (акция) , направленное на другого человека. Это единица общения. Концепция Э.Берна была создана в ответ на необходимость оказания психологической помощи людям, имеющим проблемы в общении.

Э.Берн выделяет следующие три составляющие личности человека, которые обусловливают характер общения между людьми: родительское, взрослое, детское.

Родительское (Родитель - Р) , которое подразделяется на заботливое родительское состояние Я, критическое родительское состояние Я. Родительское Я, состоящее из правил поведения, норм, позволяет индивиду успешно ориентироваться в стандартных ситуациях, "запускает" полезные, проверенные стереотипы поведения, освобождая сознание от загруженности простыми, обыденными задачами. Кроме того, Родительское Я обеспечивает с большой вероятностью успеха поведение в ситуациях дефицита времени на размышления, анализ, поочередное рассмотрение возможностей поведения.

Взрослое (Взрослый - В) состояние Я воспринимает и перерабатывает логическую составляющую информации, принимает решения преимущественно обдуманно и без эмоций, проверяя их реальность. Взрослое Я, в отличии от Родительского, способствует адаптации не в стандартных, однозначных ситуациях, а уникальных, требующих размышлений, дающих свободу выбора и, вместе с этим, необходимость осознания последствий и ответственного принятия решений.

Детское (Дитя - Д, или Ребенок) состояние Я следует жизненному принципу чувств. На поведение в настоящем влияют чувства из детства. Детское Я также выполняет свои, особые функции, не свойственные двум другим составляющими личности. Оно "отвечает" за творчество, оригинальность, разрядку напряжения, получение приятных, иногда "острых", необходимых в определенной степени для нормальной жизнедеятельности впечатлений. Кроме того, Детское Я выступает на сцену, когда человек не чувствует достаточно сил для самостоятельного решения проблем: не способен преодолеть трудности или/и противостоять давлению другого человека. Это Я подразделяется на: естественное детское Я (спонтанные реакции типа радости, печали и т.д.) , приспосабливающееся детское Я (приспосабливающийся, прислуживающийся, боязливый, виноватый, колеблющийся и т.п.) , возражающее детское Я.

С позиции родителя "играются" роли отца, старшей сестры, педагога, начальника; с позиции взрослого - роли соседа, случайного попутчика, подчиненного, знающего себе цену, и т.д.; с позиции ребенка - роли молодого специалиста, артиста - любимца публики, зятя.

В личности каждого человека обнаруживаются все три составляющие, однако при условии плохого воспитания личность может деформироваться так, что одна составляющая начинает подавлять другие, что обусловливает нарушение общения и переживается человеком, как внутреннее напряжение.

Инстанции Я и типичные способы поведения и высказывания Инстанция Я
Типичные способы поведения, высказывания

Родитель
Заботливый родитель
Утешает, исправляет, помогает "Это мы сделаем" "Не бойся" "Мы все тебе поможем"

Критический родитель
Грозит, критикует, приказывает "Опять ты опаздал на работу?" "У каждого на столе должен быть график!"

Взрослый
Собирает и дает информацию, оценивет вероятность, принимает решения "Который час?" "У кого же может быть это письмо?" "Эту проблему мы решим в группе"

Ребенок
Спонтанный ребенок
Естественное, имульсивное, хитрое, эгоцентричное поведение "Это дурацкое письмо у меня уже третий раз на столе" "Вы это сделали просто замечательно!"

Приспосабливающийся ребенок
Беспомощное, боязливое, приспосабливающееся к нормам, уступчивое поведение "Я бы с радостью, но у нас будут неприятности"

Бунтующий ребенок
Протестующее, бросающее вызов поведение "Я это делать не буду!" "Вы этого сделат не сможете"


Каждое из состояний Я выполняет определенные функции и вследствие этого является жизненно необходимым. Дисгармонии, нарушения общения связаны либо с подавлением одного из них, либо с проявлением в тех ситуациях, которые оно не должно контролировать. Психотерапия, по Э.Берну, должна осуществляться именно в этом направлении.: "оживлять" подавленное Я-состояние или обучать актуализации определенного Я-состояния в тех случаях, когда это необходимо для гармоничного общения.

Для оптимального функционирования личности, с точки зрения трансактного анализа, необходимо, чтобы в личности были гармонично представлены все три состояния Я.



Схожие статьи:

Цели и постановка целей организации
Огруппление мышления
Мозг и психика
Воображение и гипотезы
Нравственная сторона дружбы
Группы танцевальной терапии
Определение воображения (представления)
Построение доверительных отношений в группах встреч
Понятие желания
О биокоммуникации с точки зрения физиологии
Управление конфликтной ситуацией
Cоставляющие права и способности управлять
Классификация ощущений
Коротко об ощущениях
Представление
Роль упражнения в выработке навыков
Шаг к успеху, или как стать общительным
О ЖИЗНИ, СМЕРТИ И ЛЮБВИ
Зрелость в гештальттерапии
Мозг и психика
Детерминанты понимания, относящиеся к стимулам
Расширение осознания в гештальттерапии
Диалоговое общение
Что есть мысль с точки зрения науки?
Когнитивные карты
Метод наблюдения: Психологическое наблюдение как метод и методика
Виды общения
Ситуационные факторы, оказывающие влияние на группу
Задачи планирования деятельности фирмы
Методы принятия управленческих решений
Особенности отдельных видов ощущений
Коммуникационные сети
Переговоры
Становление психологии как самостоятельной науки. Современное состояние психологии (60-е гг. XIX в. – настоящее время)
Особенности эмоциональной сферы умственно отсталого ребёнка
Возрастной эгоцентризм: методология и особенности
Эмоциональный аспект рекламного воздействия
Для чего изучать конфликты
Воображаемые модели и символы
Реакции человека и их характеристики
Индивидуальный аутизм
Результаты исследования. Тест тревожности для детей младшего школьного возраста
Становление самосознания в ранней юности
Функции защиты в гештальттерапии
Практические упражнения для гештальтгрупп
Типы дружбы
Образ Я
Прием реагирования на реплики, если вам мешают при выступлении
Обставляя в отношениях все так, как желается
Проблема взаимоотношений между мужчиной-начальником и женщиной-подчиненной
Лидер как администратор
Основные положения неклассической психологии Л.С. Выготского
Характерные ошибки в беседе при приеме на работу
24 совета руководителю-оратору
ВНУТРЕННЕЕ СЧАСТЬЕ


Новости: