Статьи → Преодоление сопротивления в гештальттерапии
Члены группы иногда защищают себя тем, что перестают ощущать сигналы от органов чувств, то есть они могут не слышать, что они говорят, видеть, что они делают, или не осознавать свои собственные чувства. По мере осознания подобного сопротивления формируется способность принимать ответственность за свое нежелание видеть или слышать. Нежелание переживать чувства, особенно болезненные, также проявляется физиологически, например в поверхностном дыхании или в попытке задержать дыхание. Внимательный руководитель должен поощрить члена группы к глубокому дыханию, которое позволит ему (члену группы) пережить все свои чувства.
Физиологические проявления сопротивления должны быть преодолены при помощи методики "двух стульев". Член группы получает задание "построить диалог" с частью тела, которая находится в напряжении. Например, представить на пустом стуле свои руки и спросить что они делают. Иногда напряжение выражается тем, что две части тела как бы "ведут борьбу". В то время как член группы рассказывает о своей работе, руководитель замечает, что его правая рука сжимает и тискает левую. Эта "борьба" между правой и левой руками означает наличие конфликта, который исследуется посредством диалога между руками. Левая рука, например, может "сказать": "Ох, прекрати так сжимать меня!"; а правая рука может "ответить": "Я не хотела причинить тебе боль, но есть другие вещи, которые могут причинить нам большую боль, и я просто стараюсь обезопасить нас от них".
Таким образом, в гештальттерапии не делается акцент на разрушение чьего-либо сопротивления. Пациенту необходимо осознать наличие у себя сопротивления и понять, что на самом деле есть то, что он старается избегать осознавать. Осознание стимулирует члена группы на дальнейшее продвижение и на риск пережить заблокированные чувства. Со временем осознание сопротивления поможет участникам преодолеть его.
Схожие статьи:
Основные виды конфликтов. Их причины и ошибкиРазличия психики животных и человека
Сознание как форма отражения
Почему стабильно бессознательное?
Тренинги на предприятии. Что это такое?
Развитие психики
Первичная терапия в телесной психотерапии
Морально-этические стороны дружбы
Подход к лидерству с позиции личных качеств
Дружба
Типы конфликтов и их характеристика
Понятие о внимании
Эмоции и чувства
Методы принятия управленческих решений
Гнев
Психологические соблазны детей
Практика проведения собеседования с персоналом
Стиль компромисса
Роли, нормы и статус
Группы телесной терапии
Классификация явлений мышления
Препятствия для эффективного взаимодействия
Эмоциональнная напряженность. Стресс. Аффекты
Особенности высшей нервной деятельности человека
Основные понятия Т-групп
Детерминанты понимания, относящиеся к стимулам
Компоненты коммуникативного акта
Поведение с трудным боссом
Темперамент и личность
КАК СТАТЬ ЖЕРТВОЙ МОББИНГА?
Случайные факторы, воздействующие на организацию
Неприступность
Психология света в рекламе
Проверка в условиях розничной торговли
Поведенческая составляющая Я-концепции
Переоценка вертикальных линий
Воображение и постановка задачи
Страх
Эффективность психологических тестов
Изучение сопротивления в группах встреч
Сознание как высшая форма психики
Формирование убеждения у покупателя
Т-группы вкратце
О биоэнергетических взаимодействиях
Временная дезорганизованность сознания
Модели общения основанные на стилях и как они влияют на эффективность управленческого общения
Спонтанные рисование и лепка в терапии искусством (арттерапии)
Структура общения
Новая парадигма естествознания
Применение групповой психокоррекции в организациях
Принятие ответственности за самих себя в гештальттерапии
Внимание, его диагностика и развитие
возникновение и развитие психики в филогенезе
Язык и формирование сознания
Основные принципы психологического развития в онтогенезе