Статьи → Преодоление сопротивления в гештальттерапии
Члены группы иногда защищают себя тем, что перестают ощущать сигналы от органов чувств, то есть они могут не слышать, что они говорят, видеть, что они делают, или не осознавать свои собственные чувства. По мере осознания подобного сопротивления формируется способность принимать ответственность за свое нежелание видеть или слышать. Нежелание переживать чувства, особенно болезненные, также проявляется физиологически, например в поверхностном дыхании или в попытке задержать дыхание. Внимательный руководитель должен поощрить члена группы к глубокому дыханию, которое позволит ему (члену группы) пережить все свои чувства.
Физиологические проявления сопротивления должны быть преодолены при помощи методики "двух стульев". Член группы получает задание "построить диалог" с частью тела, которая находится в напряжении. Например, представить на пустом стуле свои руки и спросить что они делают. Иногда напряжение выражается тем, что две части тела как бы "ведут борьбу". В то время как член группы рассказывает о своей работе, руководитель замечает, что его правая рука сжимает и тискает левую. Эта "борьба" между правой и левой руками означает наличие конфликта, который исследуется посредством диалога между руками. Левая рука, например, может "сказать": "Ох, прекрати так сжимать меня!"; а правая рука может "ответить": "Я не хотела причинить тебе боль, но есть другие вещи, которые могут причинить нам большую боль, и я просто стараюсь обезопасить нас от них".
Таким образом, в гештальттерапии не делается акцент на разрушение чьего-либо сопротивления. Пациенту необходимо осознать наличие у себя сопротивления и понять, что на самом деле есть то, что он старается избегать осознавать. Осознание стимулирует члена группы на дальнейшее продвижение и на риск пережить заблокированные чувства. Со временем осознание сопротивления поможет участникам преодолеть его.
Схожие статьи:
Первый день на новой работеГуманистическая терапия искусством (арттерапия)
Масса и первобытная орда
Особенности изучения конфликтов
Эмпатия
психокоррекционная группа
Результаты исследования и их обсуждение
Теория эмоций Джемса - Ланге
Парламентские собрания
Рационально-эмотивная терапия (РЭТ)
Группы терапии искусством (арттерапии)
Эмоции, порождаемые социальной средой
Лидер как администратор
Биокоммуникация и человек
Классы и касты в психологии рекламы
Принятие в рекламе
Визитные карточки
Структура памяти
Ситуационная модель руководства Фидлера
Конфликты и пути их разрешения
Адаптация работающей женщины
Сознание и мозг
Межличностные стили разрешения конфликтов
Диалоговое общение
Структура личности по Гиппократу
Границы поведения животных и психологическая деятельность человека
Группы: их виды, размеры, структура
Что называется способностью эффективно управлять?
ТЕ, КОТОРЫХ МЫ ПОТЕРЯЛИ
Коротко об эмоциях
Почему человек вступает в группу
Определение воображения (представления)
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АУТОСТИМУЛЯЦИИ РЕБЕНКА
Тренинги на предприятии. Что это такое?
Особенности высшей нервной деятельности человека
Воображение и гипотезы
Рекомендации по проведению собеседования с уволенным работником (по М. Ретман)
Создание взаимопонимания
Метод беседы в исследовании личности
Разъяснение требований к работе
Проблема взаимоотношений между мужчиной-начальником и женщиной-подчиненной
Поведенческий подход к лидерству
принятие решения индивида зависит от степени оргруппления мышления
Репетиция поведения в тренингах умений
Образ Я
Продажа символов покупателям, стремящимся повысить свое положение в обществе
Постановка задач рекламной деятельности
Инсайт в психодраме
Структура акта общения
Рекомендации по оптимизации памяти
Происхождение и развитие психики
Гештальттерапия вкратце
Построение доверительных отношений в группах встреч
Основные процедуры психодрамы
Группы телесной терапии