Статьи → Преодоление сопротивления в гештальттерапии
Члены группы иногда защищают себя тем, что перестают ощущать сигналы от органов чувств, то есть они могут не слышать, что они говорят, видеть, что они делают, или не осознавать свои собственные чувства. По мере осознания подобного сопротивления формируется способность принимать ответственность за свое нежелание видеть или слышать. Нежелание переживать чувства, особенно болезненные, также проявляется физиологически, например в поверхностном дыхании или в попытке задержать дыхание. Внимательный руководитель должен поощрить члена группы к глубокому дыханию, которое позволит ему (члену группы) пережить все свои чувства.
Физиологические проявления сопротивления должны быть преодолены при помощи методики "двух стульев". Член группы получает задание "построить диалог" с частью тела, которая находится в напряжении. Например, представить на пустом стуле свои руки и спросить что они делают. Иногда напряжение выражается тем, что две части тела как бы "ведут борьбу". В то время как член группы рассказывает о своей работе, руководитель замечает, что его правая рука сжимает и тискает левую. Эта "борьба" между правой и левой руками означает наличие конфликта, который исследуется посредством диалога между руками. Левая рука, например, может "сказать": "Ох, прекрати так сжимать меня!"; а правая рука может "ответить": "Я не хотела причинить тебе боль, но есть другие вещи, которые могут причинить нам большую боль, и я просто стараюсь обезопасить нас от них".
Таким образом, в гештальттерапии не делается акцент на разрушение чьего-либо сопротивления. Пациенту необходимо осознать наличие у себя сопротивления и понять, что на самом деле есть то, что он старается избегать осознавать. Осознание стимулирует члена группы на дальнейшее продвижение и на риск пережить заблокированные чувства. Со временем осознание сопротивления поможет участникам преодолеть его.
Схожие статьи:
Прием реагирования на реплики, если вам мешают при выступленииПолустандартизированная беседа
Терминологический аппарат исследования эмоций
Психофизика - один из классических разделов общей психологии
Детерминанты понимания, относящиеся к стимулам
Структурная интеграция в телесной психотерапии
Индивидуумы и группы
Мозг и психика
Cоставляющие права и способности управлять
КЛАССИФИКАЦИИ ДЕТСКОГО АУТИЗМА
Психология слогана и заголовка текста
Другие подходы телесной терапии
Чувство отвращения
Исследование мотивов в психологии рекламы
Эмоциональный заряд информации
Понятие желания
Темперамент и личность
О ЛЮБВИ, О СЧАСТЬЕ И ОБО ВСЕМ, ЧТО ВАЖНО
Характер и методы его изучения
Самосознание и самооценка личности
Психология национальной идентичности
Система воспитания как условие развития личности
Мышление и его стадии
Различия психики животных и человека
Эффективность психологических тестов
Теория эмоций Джемса - Ланге
Основные понятия тренинга умений
Природа конфликтов
Возможности для увеличения числа потребителей
Запоминание в психологии рекламы
Три способа психологического воздействия при публичном общении
Морально-этические стороны дружбы
Общие закономерности мышления
Когнитивно - физиологическая тория С. Шехтер
Основные понятия психодрамы
Виды общения
Процесс общения (коммуникации)
Иллюзии, связанные с особенностями строения глаза
Определение мышления
Функции стратегического планирования
Первый день на новой работе
Группы тренинга умений
Личность и ее структура
Разновидности рекламы
Случай: столкновение культур
Внимание как условие сознательной деятельности
Эмоции и оценка
Типы конфликта
Типы и виды коммуникативных актов
Практические упражнения для групп танцевальной терапии
Особенности и взаимосвязь кратковременной и долговременной памяти
Сознание человека и психофизическая реальность
Индивидуальная личность, индивидуальность
Проверка в условиях оптовой продажи и продажи торговым агентам
Основы планирования экспериментов