www.Azzc.ru

Поведенческих терапевтов беспокоит проблема переноса полученного в группах тренинга уверенности в себе опыта в реальную группу. Одним из способов поощрения переноса поведенческих изменений во внешний мир является домашняя работа. Участников просят собирать примеры случаев, в которых они испытывали сложности проявления уверенности в себе, для репетиций поведения в группе и участия в этой процедуре других членов группы. Участники могут также описывать уверенные ответы, от которых они уклонились в реальной группе (семье), а теперь хотят опробовать в группе тренинга уверенности в себе. Коттлер и Гуерра (Cottier & Guerra. 1976) предлагают участникам пользоваться "дневником домашней работы" для записи заданий, полученных на занятиях, их выполнения, оценок СЕД, степени успешности опыта обучения и предложений для улучшения.

Участник начинает выполнять домашнее задание, участвуя в ситуациях, которые вызывают у него незначительное ощущение тревоги, для того чтобы вероятность успешного результата была максимальной. Удача поощряет к дальнейшему экспериментированию и еще большим успехам. Задания могут быть индивидуализированы в соответствии с конкретными проблемами, встречающимися у членов группы. Например, задание спросить у телефониста номер и адрес или взять у соседа взаймы сахарного песка предполагает овладение простыми умениями; задание подойти к профессору по поводу низкой оценки или заговорить с незнакомым человеком, стоя в очереди, включает более сложные умения. Некоторые руководители групп уверенности в себе поощряют взаимодействия, вызывающие у участников наибольшую неуверенность в себе, например отправиться на заправочную станцию, купить бензина на пятьдесят центов и попросить, чтобы проверили уровень масла и протерли стекла. Наверное, лучше придерживаться поведения, которое требует уверенности в себе, реалистично и сохраняет сензитивность к другим. Основной идеей является преодоление торможения, развитие и отработка полезного набора умений, а не демонстрация собственной смелости при прохождении rite de passage ' ради того, чтобы произвести впечатление на группу и руководителя.

Схожие статьи:

Беседа как метод получения психологической информации
Формирование убеждения у покупателя
Cоставляющие права и способности управлять
Модели работы мозга
Оценка сильных и слабых сторон навыков уверенности в себе
Стиль уклонения
Поведенческий подход к лидерству
Житейская история
Чувственное отражение и воображение
Обставляя в отношениях все так, как желается
Огруппление мышления
Правила культурного общения
Кризис психологии (10-30-е гг. XX в.)
Основные принципы психологического развития в онтогенезе
Тактика деловых взаимоотношений с начальником
Парадоксы психологии
Мой сын наркоман?
Развитие менеджмента в России
Разновидности рекламы
Расширение осознания в гештальттерапии
Высшая нервная деятельность человека и животных
Коммуникационные сети
Общение с подчиненными
Случайные факторы, воздействующие на организацию
Почему человек вступает в группу
Результаты исследования по методике "Изучение высших чувств"
Детерминанты внимания, относящиеся к стимулам
Изучение Я-концепции
Система стратегического управления
Что такое малая группа?
Временная дезорганизованность сознания
Бизнес как сфера жизнедеятельности человека
Проблема возникновения психики. Допсихическая и психическая жизнь
Психологическое тестирование. "За" и "Против"
Поощрение желания покупателя
Классификация явлений мышления
Связь воображения с чувственным и рациональным познанием
Новая парадигма естествознания
Принятие в рекламе
Классы и касты в психологии рекламы
Нормы
Развитие поведения на ранних этапах филогенеза
МОЙ МИР
Аспекты эмоций
Поведенческая составляющая Я-концепции
Тестирование памяти
Инстинктивное поведение животных
Практические упражнения
Группы телесной терапии
Язык и формирование высших психологических функций
ЗАМКНУТЫЙ КРУГ
Динамический стереотип
Воспитание в духе оптимизма
Воображение и гипотезы
Терапия искусством (арттерапия) вкратце