www.Azzc.ru

Поведенческих терапевтов беспокоит проблема переноса полученного в группах тренинга уверенности в себе опыта в реальную группу. Одним из способов поощрения переноса поведенческих изменений во внешний мир является домашняя работа. Участников просят собирать примеры случаев, в которых они испытывали сложности проявления уверенности в себе, для репетиций поведения в группе и участия в этой процедуре других членов группы. Участники могут также описывать уверенные ответы, от которых они уклонились в реальной группе (семье), а теперь хотят опробовать в группе тренинга уверенности в себе. Коттлер и Гуерра (Cottier & Guerra. 1976) предлагают участникам пользоваться "дневником домашней работы" для записи заданий, полученных на занятиях, их выполнения, оценок СЕД, степени успешности опыта обучения и предложений для улучшения.

Участник начинает выполнять домашнее задание, участвуя в ситуациях, которые вызывают у него незначительное ощущение тревоги, для того чтобы вероятность успешного результата была максимальной. Удача поощряет к дальнейшему экспериментированию и еще большим успехам. Задания могут быть индивидуализированы в соответствии с конкретными проблемами, встречающимися у членов группы. Например, задание спросить у телефониста номер и адрес или взять у соседа взаймы сахарного песка предполагает овладение простыми умениями; задание подойти к профессору по поводу низкой оценки или заговорить с незнакомым человеком, стоя в очереди, включает более сложные умения. Некоторые руководители групп уверенности в себе поощряют взаимодействия, вызывающие у участников наибольшую неуверенность в себе, например отправиться на заправочную станцию, купить бензина на пятьдесят центов и попросить, чтобы проверили уровень масла и протерли стекла. Наверное, лучше придерживаться поведения, которое требует уверенности в себе, реалистично и сохраняет сензитивность к другим. Основной идеей является преодоление торможения, развитие и отработка полезного набора умений, а не демонстрация собственной смелости при прохождении rite de passage ' ради того, чтобы произвести впечатление на группу и руководителя.

Схожие статьи:

Методы изучения внимания
Физиологическая основа темперамента
Понятие конфликта
Общее понятие о характере
Индивидуальные особенности направленности сознания
Модель цикла личного отношения Левинджера
Краткое описание типов акцентуаций и психопатий
Детский коллектив
Темперамент и личность
Умение слушать в акте общения
О методах исследований в психологии
Нормы
Особенности Я-концепции в ранней юности
"Формирование" членов коллектива для свободного проявления инициативы
Психографика рекламного текста
Методы принятия управленческих решений
Воображение как способ получения нового знания
Виды валидности
Основные понятия терапии искусством (арттерапии)
Невербальное общение
Рудиментная теория эмоций
Компоненты коммуникативного акта
Природа конфликтов
Развитие группы. Общие качества группы
Понятие о внимании
Ролевые отношения
Положения схемы Дарендорфа
Динамика чувств человека
Случай: столкновение культур
Системный подход в психологии
Психофизиология. Проблемы, методы исследования
Понятие Я-концепции
Детерминанты понимания, относящиеся к стимулам
Мой сын наркоман?
Реализация тактики
Иллюзии восприятия размера
Для чего изучать конфликты
Индивидуумы и группы
Общее понятие об ощущениях
Т-группы вкратце
Кто есть друг?
Подход Митчела и Хауса “путь - цель”
Прием реагирования на реплики, если вам мешают при выступлении
Основные процедуры терапии искусством (арттерапии)
Рекламный текст
Определение пропорций производства
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ХОЛДИНГ-ТЕРАПИИ
Показатели эффективности производства на микроэкономическом уровне
Стиль, удовлетворение и производительность
Формирование характера у детей и пути его воспитания
Ситуационный подход к лидерству
Хранение информации в психологии рекламы
Классификация психических явлений
Анализ движения в танцевальной терапии
Основные процедуры групп встреч