Статьи → Гештальттерапия вкратце
Гештальттерапия была разработана Фрицем Перлзом на основе его раннего опыта в психоанализе и последующего изучения экзистенциальной философии, гештальтпсихологии и теории Вильгельма Райха о физиологических корнях сопротивления психологическому изменению. В настоящее время гештальтгруп-пы известны своими сильными руководителями и ориентацией на развитие автономности и ответственности среди участников.
Основными понятиями этого подхода являются: отношение фигуры и фона, осознание и сосредоточенность на настоящем, противоположности, функции защиты и зрелость. Исследования в области восприятия показали, что важные и значимые события занимают центральное место в сознании, образуют фигуру, а менее важная информация отступает на задний план. Построение и завершение гештальтов является естественным ритмом жизнедеятельности организма и происходит под воздействием процесса организмической саморегуляции. Невротическое функционирование возникает, когда между нашими внешней и внутренней зонами осознания вклинивается средняя зона фантазии. Понятие "противоположности", ярким примером которого является конфликт между "нападающим" и "защищающимся", описывает борьбу между двумя полярными сторонами нашего "Я", которые должны сосуществовать вместе. Функции защиты представляют собой неэффективные способы избавления от угрозы или стресса и включают в себя патологическое слияние, ретрофлексию, интроекцию и проекцию. Зрелость описывается как способность найти свои собственные ресурсы поддержки и принять ответственность за самого себя.
Целью гештальттерапии является пробуждение орга-низмических процессов участников путем поощрения расширения осознания и продвижения по направлению достижения зрелости. Руководитель группы обычно работает с одним "добровольцем", который находится на эмоционально "горячем месте". Членам группы разрешается оказывать поддержку этому участнику, они могут идентифицироваться с ним. В последнее время гештальттерапевты стали в большей степени использовать групповое взаимодействие и поддержку. Методики и упражнения гештальттерапии направлены на расширение осознания, интеграцию противоположностей, усиление внимания к чувствам, работу с мечтами, принятие ответственности за самих себя и преодоление сопротивления.
Критики обвиняют гештальттерапевтов в их антиинтеллектуальной, иррациональной направленности. Тем не менее в настоящее время гештальтгруппы широко распространены и имеют много последователей. Одним из основных вкладов гештальтгрупп является то, что они дают возможность выбора между ними и традиционными видами терапии с преобладающей ориентацией на функции сознания.
Схожие статьи:
Задатки и способностиКоммуникативные умения
Деловой завтрак, обед, ужин
Высшая нервная деятельность человека и животных
План сбыта продукции. Производственный план фирмы
Современная экономика и современный менеджер
Понятие об основных свойствах нервной системы
Интеллект человека
Об историческом развитии познавательных процессов
Карта конфликта
Краткое описание типов акцентуаций и психопатий
Расширение осознания в гештальттерапии
Шкалы наименований
Рекомендации по оптимизации памяти
Тактика деловых взаимоотношений с инженерным персоналом
Язык и формирование сознания
Практические упражнения в группах встреч
Методы изучения речи
Коротко об ощущениях
Анализ внутренних переживаний потребителя
Наблюдение и эксперимент
Воспитание в духе оптимизма
Сознание как высшая форма психики
Принципы и законы высшей нервной деятельности
Вопросы материального стимулирования
О биокоммуникации с точки зрения физиологии
Эпилептоид, кто ты?
Особенности Я-концепции в ранней юности
Несколько советов по рациональному использованию телефона
Возрастной стресс: гипотеза и теории
24 совета руководителю-оратору
Стиль компромисса
Формирование характера у детей и пути его воспитания
Особенности изучения конфликтов
Личностное самоопределение как психологическая проблема
Макет беседы с поступающими на работу по Дж. Уинклиру
Побег в болезни
Человек-масса. Анатомический срез
Ликбез для будущей свекрови
Гештальтпсихология
Психологическое воздействие на граждан
Культурные различия и интеллектуальная деятельность
Привлечение внимания покупателя
Белое вещество полушарий
Внимание
Бихевиоризм
Практические упражнения в группах терапии искусством (арттерапии)
Двумерная трактовка стилей лидерства
Филосовский онтогенез речи: методология и особенности
Требования к руководителям по исследованию М.Вудкока и Д.Фрэнсиса
Пытаться изменить другого
Поведенческий подход к лидерству
Цели групп психокоррекции
Эмоции и восприятие
Ветви психологии