Статьи →  Зрелость в гештальттерапии


В гештальттеории состояние оптимального здоровья называется зрелостью. Для того чтобы достичь зрелости, индивидуум должен преодолеть свое стремление получить поддержку из окружающего мира и найти новые источники поддержки в самом себе. Это можно сравнить с ситуацией, когда молодой человек, покинув родительский дом и оставшись без финансовой поддержки родителей, сам находит способы заработать себе на жизнь. В гештальттеории речь, естественно, идет не о финансовой зрелости, а об эмоциональной. Если индивидуум не достиг зрелости, то он скорее склонен манипулировать своим окружением для удовлетворения желаний, чем брать на себя ответственность за свои разочарования и пытаться удовлетворить свои истинные потребности. Зрелость наступает тогда, когда индивидуум мобилизует свои ресурсы для преодоления фрустрации и страха, возникающих из-за отсутствия поддержки со стороны окружающих и неадекватности самоподдержки. Ситуация, в которой он не может воспользоваться поддержкой со стороны окружающих и опереться на самого себя, есть тупик. Зрелость заключается в умении пойти на риск, чтобы выбраться из тупика. Если индивидуум не рискует, то у него актуализируются ролевые поведенческие стереотипы, позволяющие манипулировать другими: он может выбрать роль "беспомощного", чтобы остаться зависимым, или роль "глупца", чтобы получить интеллектуальную поддержку (Perls, 1969a).
Перлз предположил, что для достижения зрелости и принятия ответственности за самого себя взрослый человек должен тщательно, как бы снимая шкурку за шкуркой у луковицы, проработать все свои невротические уровни. Первый уровень называется уровнем "клише". На этом уровне мы действуем стереотипно и неаутентично. Далее открывается "искусственный" уровень, где доминируют роли и различные игры. Здесь мы манипулируем другими, пытаясь получить ту поддержку, в которой, по собственным предположениям, нуждаемся. Под "искусственным" уровнем лежит уровень "тупика", который характеризуется отсутствием поддержки со стороны окружения и неадекватностью самоподдержки. Мы стремимся избегать этого уровня так же, как стремимся избегать любой боли, поскольку в ситуации "тупика" чувствуем себя потерянными, обманутыми и фрустрированными. Вслед за уровнем "тупика" идет уровень "внутреннего взрыва", или "смерти". Только дойдя до этого уровня, мы затрагиваем свое истинное "Я", свою личность, которая до этого была "похоронена" под различными защитами. Перлз утверждал, что взаимодействие с уровнем "внутреннего взрыва" приводит к "внешнему взрыву" - проявлению истинного "Я".


Многие гештальтупражнения сфокусированы на переживаниях на уровне "тупика". Терапевтическое взаимодействие создает безопасную критическую ситуацию, в то время как группа обеспечивает атмосферу безопасности, позволяющую принимать рискованные решения. Критический момент возникает в ситуации фру-страции, а фактор безопасности заключается в том, что для человека в этот момент нет никакой реальной угрозы. Отказываясь потакать членам группы, руководитель вынуждает их использовать собственные ресурсы. Как говорила Лаура Перлз: "Руководитель должен оказывать такую поддержку, которая необходима, но она должна быть наименьшей из всех возможных" (Feder, 1980, р. 45). Другим фактором, создающим чувство безопасности, является то, что участник всегда имеет право отказаться от выполнения упражнения или прервать его в любой момент.



Схожие статьи:

Вопросы интервью
Воображение как одна из форм преобразования содержания наглядных образов
Тактика деловых взаимоотношений с инженерным персоналом
Нормы
Мысль - мощный источником информационных программ
Кризис психологии (10-30-е гг. XX в.)
Природа конфликта в организации
Детерминанты понимания, относящиеся к стимулам
Эмоциональнная напряженность. Стресс. Аффекты
Лесть
Принятие ответственности за самих себя в гештальттерапии
Модели общения основанные на стилях и как они влияют на эффективность управленческого общения
Краткое описание типов акцентуаций и психопатий
Формирование групп
Основные понятия тренинга умений
Амнезия
Метод наблюдения: Психологическое наблюдение как метод и методика
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ХОЛДИНГ-ТЕРАПИИ
Становление психологии как самостоятельной науки. Современное состояние психологии (60-е гг. XIX в. – настоящее время)
ИГРОТЕРАПИЯ
Несколько советов по рациональному использованию телефона
Психологический климат коллектива
Система психических явлений
Серое вещество полушарий
Психодинамическая терапия искусством (арттерапия)
Урегулирование конфликтов в личностно-эмоциональной сфере
Характерология
Практические упражнения для групп танцевальной терапии
Формирование убеждения у покупателя
Создание взаимопонимания
Рекомендации по оптимизации памяти
Шаг к успеху, или как стать общительным
Управленческая решетка
Применение групповой психокоррекции в организациях
Поведенческий подход к лидерству
Почему слабопроницаем психоз?
Нейрофизиологические основы внимания
Трансактный анализ общения
Личностное самоопределение в ранней юности
Принципы и законы высшей нервной деятельности
Классификация ощущений
ЛОЖЬ ВО ГРЕХ ИЛИ ВО СПАСЕНИЕ
Динамика чувств человека
Подведение итогов переговоров
Структура памяти
Состав плана сбыта
Изучение Я-концепции
Воображаемые модели как форма научного познания
"Формирование" членов коллектива для свободного проявления инициативы
Основные процедуры танцевальной терапии
Общие закономерности мышления
Воля и методы ее изучения
Образы рекламируемых продуктов
Тестирование интеллекта
Общее понятие об ощущениях


Новости: