Статьи →  Зрелость в гештальттерапии


В гештальттеории состояние оптимального здоровья называется зрелостью. Для того чтобы достичь зрелости, индивидуум должен преодолеть свое стремление получить поддержку из окружающего мира и найти новые источники поддержки в самом себе. Это можно сравнить с ситуацией, когда молодой человек, покинув родительский дом и оставшись без финансовой поддержки родителей, сам находит способы заработать себе на жизнь. В гештальттеории речь, естественно, идет не о финансовой зрелости, а об эмоциональной. Если индивидуум не достиг зрелости, то он скорее склонен манипулировать своим окружением для удовлетворения желаний, чем брать на себя ответственность за свои разочарования и пытаться удовлетворить свои истинные потребности. Зрелость наступает тогда, когда индивидуум мобилизует свои ресурсы для преодоления фрустрации и страха, возникающих из-за отсутствия поддержки со стороны окружающих и неадекватности самоподдержки. Ситуация, в которой он не может воспользоваться поддержкой со стороны окружающих и опереться на самого себя, есть тупик. Зрелость заключается в умении пойти на риск, чтобы выбраться из тупика. Если индивидуум не рискует, то у него актуализируются ролевые поведенческие стереотипы, позволяющие манипулировать другими: он может выбрать роль "беспомощного", чтобы остаться зависимым, или роль "глупца", чтобы получить интеллектуальную поддержку (Perls, 1969a).
Перлз предположил, что для достижения зрелости и принятия ответственности за самого себя взрослый человек должен тщательно, как бы снимая шкурку за шкуркой у луковицы, проработать все свои невротические уровни. Первый уровень называется уровнем "клише". На этом уровне мы действуем стереотипно и неаутентично. Далее открывается "искусственный" уровень, где доминируют роли и различные игры. Здесь мы манипулируем другими, пытаясь получить ту поддержку, в которой, по собственным предположениям, нуждаемся. Под "искусственным" уровнем лежит уровень "тупика", который характеризуется отсутствием поддержки со стороны окружения и неадекватностью самоподдержки. Мы стремимся избегать этого уровня так же, как стремимся избегать любой боли, поскольку в ситуации "тупика" чувствуем себя потерянными, обманутыми и фрустрированными. Вслед за уровнем "тупика" идет уровень "внутреннего взрыва", или "смерти". Только дойдя до этого уровня, мы затрагиваем свое истинное "Я", свою личность, которая до этого была "похоронена" под различными защитами. Перлз утверждал, что взаимодействие с уровнем "внутреннего взрыва" приводит к "внешнему взрыву" - проявлению истинного "Я".


Многие гештальтупражнения сфокусированы на переживаниях на уровне "тупика". Терапевтическое взаимодействие создает безопасную критическую ситуацию, в то время как группа обеспечивает атмосферу безопасности, позволяющую принимать рискованные решения. Критический момент возникает в ситуации фру-страции, а фактор безопасности заключается в том, что для человека в этот момент нет никакой реальной угрозы. Отказываясь потакать членам группы, руководитель вынуждает их использовать собственные ресурсы. Как говорила Лаура Перлз: "Руководитель должен оказывать такую поддержку, которая необходима, но она должна быть наименьшей из всех возможных" (Feder, 1980, р. 45). Другим фактором, создающим чувство безопасности, является то, что участник всегда имеет право отказаться от выполнения упражнения или прервать его в любой момент.



Схожие статьи:

Проблемы групп встреч
Язык и формирование высших психологических функций
Этика психокоррекционных групп
Почему человек вступает в группу
О методах исследований в психологии
Проблема общности в социальной психологии
Конфликт интересов
Память
Структура личности по Фрейду
Межличностные стили разрешения конфликтов
Понятие Я-концепции
Карта конфликта
Анализ мотивов и его использование в рекламе
Личностное самоопределение в ранней юности
Строение и функции нервной системы
Рекламный текст
Цели и постановка целей организации
Роли, нормы и статус
Ликбез для будущей свекрови
Общее понятие об ощущениях
Динамика чувств человека
Темперамент и личность
Случай: столкновение культур
Слежение за результатами
Экспериментальный метод в психологии и нормативы научного мышления
Стиль уклонения
Мышление и его стадии
принятие решения индивида зависит от степени оргруппления мышления
Виды внимания
Группы танцевальной терапии
Общие закономерности мышления
Менеджер и требования, предъявляемые к нему
БОРЬБА ЗА ОГОНЬ (В ГЛАЗАХ)
Групповые формы делового общения
Пытаться изменить другого
Взаимодействие навыков
Эмоции и оценка
Культурные различия и интеллектуальная деятельность
Терминологический аппарат исследования эмоций
Сознание человека и психофизическая реальность
Мотивация персонала
Система стратегического управления
Основные процедуры психодрамы
Почему доступна перцепция?
Гнев
Основные понятия психодрамы
Временная дезорганизованность сознания
Владимир Карпов. Психотерапия с позиции системной психодинамики
Что есть мысль с точки зрения науки?
Теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера
Шкалы интервалов
Стадный инстинкт
Особенности классификации акцентуаций характера по К.Леонгарду
Классификация явлений мышления
Несколько советов по рациональному использованию телефона


Новости: