Статьи →  Зрелость в гештальттерапии


В гештальттеории состояние оптимального здоровья называется зрелостью. Для того чтобы достичь зрелости, индивидуум должен преодолеть свое стремление получить поддержку из окружающего мира и найти новые источники поддержки в самом себе. Это можно сравнить с ситуацией, когда молодой человек, покинув родительский дом и оставшись без финансовой поддержки родителей, сам находит способы заработать себе на жизнь. В гештальттеории речь, естественно, идет не о финансовой зрелости, а об эмоциональной. Если индивидуум не достиг зрелости, то он скорее склонен манипулировать своим окружением для удовлетворения желаний, чем брать на себя ответственность за свои разочарования и пытаться удовлетворить свои истинные потребности. Зрелость наступает тогда, когда индивидуум мобилизует свои ресурсы для преодоления фрустрации и страха, возникающих из-за отсутствия поддержки со стороны окружающих и неадекватности самоподдержки. Ситуация, в которой он не может воспользоваться поддержкой со стороны окружающих и опереться на самого себя, есть тупик. Зрелость заключается в умении пойти на риск, чтобы выбраться из тупика. Если индивидуум не рискует, то у него актуализируются ролевые поведенческие стереотипы, позволяющие манипулировать другими: он может выбрать роль "беспомощного", чтобы остаться зависимым, или роль "глупца", чтобы получить интеллектуальную поддержку (Perls, 1969a).
Перлз предположил, что для достижения зрелости и принятия ответственности за самого себя взрослый человек должен тщательно, как бы снимая шкурку за шкуркой у луковицы, проработать все свои невротические уровни. Первый уровень называется уровнем "клише". На этом уровне мы действуем стереотипно и неаутентично. Далее открывается "искусственный" уровень, где доминируют роли и различные игры. Здесь мы манипулируем другими, пытаясь получить ту поддержку, в которой, по собственным предположениям, нуждаемся. Под "искусственным" уровнем лежит уровень "тупика", который характеризуется отсутствием поддержки со стороны окружения и неадекватностью самоподдержки. Мы стремимся избегать этого уровня так же, как стремимся избегать любой боли, поскольку в ситуации "тупика" чувствуем себя потерянными, обманутыми и фрустрированными. Вслед за уровнем "тупика" идет уровень "внутреннего взрыва", или "смерти". Только дойдя до этого уровня, мы затрагиваем свое истинное "Я", свою личность, которая до этого была "похоронена" под различными защитами. Перлз утверждал, что взаимодействие с уровнем "внутреннего взрыва" приводит к "внешнему взрыву" - проявлению истинного "Я".


Многие гештальтупражнения сфокусированы на переживаниях на уровне "тупика". Терапевтическое взаимодействие создает безопасную критическую ситуацию, в то время как группа обеспечивает атмосферу безопасности, позволяющую принимать рискованные решения. Критический момент возникает в ситуации фру-страции, а фактор безопасности заключается в том, что для человека в этот момент нет никакой реальной угрозы. Отказываясь потакать членам группы, руководитель вынуждает их использовать собственные ресурсы. Как говорила Лаура Перлз: "Руководитель должен оказывать такую поддержку, которая необходима, но она должна быть наименьшей из всех возможных" (Feder, 1980, р. 45). Другим фактором, создающим чувство безопасности, является то, что участник всегда имеет право отказаться от выполнения упражнения или прервать его в любой момент.



Схожие статьи:

Особенности и взаимосвязь кратковременной и долговременной памяти
Ситуационный анализ
Человек среди людей
Мысленный эксперимент как самостоятельная форма познания
Проблемы психодрамы
БОРЬБА ЗА ОГОНЬ (В ГЛАЗАХ)
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ЗНАНИЙ О РАННЕМ ДЕТСКОМ АУТИЗМЕ
Управление конфликтной ситуацией
Несколько советов по рациональному использованию телефона
Физиологические основы характера
Визитные карточки
КЛИНИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РДА
Высшая нервная деятельность человека и животных
Основные процедуры гештальттерапии
Шкалы наименований
Чувство отвращения
Управление
Борьба с антипатиями в психологии рекламы
Влияние личностных качеств на общение
Терапия искусством (арттерапия) вкратце
ПРИЕМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ПСИХОКОРРЕКЦИОННОЙ РАБОТЫ С АУТИЧНЫМИ ДЕТЬМИ
ВИНО - СУРРОГАТ ЖИЗНИ
возникновение и развитие психики в филогенезе
Практические упражнения в группах тренинга умений (тренинг уверенности в себе)
Исследование мотивов в психологии рекламы
Эволюция и психика
Общие рекомендации по решению конфликтной ситуации
Тестирование интеллекта
Общее понятие о характере
Основные понятия психодрамы
Развитие аффективной сферы у детей школьного возраста
Эмоциональные реакции потребителя
Основные процедуры Т-групп
Психические процессы в формировании рекламных образов
Основы планирования экспериментов
Динамика чувств человека
Особенности Я-концепции в ранней юности
Социальный аспект организаций
Коротко об эмоциях
Воспитание и самовоспитание чувств в процессе формирования личности
Мятежи толпы и другие формы коллективного действия
Мышление и его стадии
Понятие ощущений
Метод беседы в исследовании личности
Ленинградская и Московская школы психологии
Характер связей и отношений в организации
Катарсис в психодраме
Темперамент
О ЛЮБВИ, О СЧАСТЬЕ И ОБО ВСЕМ, ЧТО ВАЖНО
Структура потребностей и мотивы с позиции психологии рекламы
Виды дружбы
Положения схемы Дарендорфа
Продажа восьми внутренних потребностей
Кто есть друг?
Психодрама


Новости: