www.Azzc.ru

Возникновение чувства одиночества, покинутости группой - вполне обычное явление для тех уч. ников, которым трудно доверять другим или которые чувствуют тревогу, связанную с риском раскрыть са себя. Как только участники начинают доверять и раскрывать свое "Я", они осознают свое сходство с другими, в то время как раньше замечали только различия. Существует множество способов работы с такой составляющей групповой ситуации, как доверие участни-

' Стремление к включению в ситуацию, контролю за своим поведением и к привязанности входит в теорию межличностных отнош У. Шутца FIRO (Ориентация на фундаментальные межличные отношения). FIRO представляет собой опросник, изучающий эти личностные характеристики.- Прим. авт. ков друг другу. Хотя спонтанное раскрытие чувств и переживаний помогает возникновению у участников чувства общности, иногда более полезным оказывается перевод ощущения недоверия на язык физических действий. Одним из известных упражнений в методике изучения доверительных отношений является упражнение "прорвись в круг". Члены группы берутся за руки и образуют замкнутый круг. Участник, испытывающий чувство отторжения от группы, получает задание прорвать круг и проникнуть в него. Участники, образующие круг, получают одобрение всем действиям, которые могут затруднить выполнение подобного задания. "Выключенный" участник должен осознать, что ему надо предпринять определенные усилия, чтобы стать полноправным участником группы. Упражнение "прорвись в круг" может оказаться более значимым для индивидуума, чем просто разговор о его ощущениях отторжения от группы. Тот участник, который чувствует себя поглощенным группой, подобным же образом, прорвав круг изнутри, сможет облегчить себе работу со своими ощущениями зависимости или слабости.

Другим широко известным упражнением является упражнение, которое называется "доверяющее падение". Упражнение заключается в том, что участники делятся на пары, один из членов пары становится с закрытыми глазами спиной к другому и затем падает, будучи уверенным, что тот его поймает. Второй член пары либо чуть приседает, либо встает на колени и ловит падающего до того, как тот коснется пола. Падающий должен пытаться осознать свои чувства до и во время падения. Наблюдатели также следят за тем, не подстраховал ли себя падающий, сделав несколько шагов перед началом падения. В группе всегда есть участники, полностью доверяющие всем другим членам группы, но могут найтись и такие участники, которые не будут доверять никому. Для таких участников выполнение этого или подобного упражнения может стать источником довольно травматического опыта, который вызовет множество чувств и ощущений, связанных с проблемой доверия.

Схожие статьи:

Стиль уклонения
Воспитание в духе оптимизма
Личные детерминанты понимания в рекламе
Нейрофизиологические основы внимания
Методы изучения речи
Арсенал стратегического менеджмента
Структура памяти
Методы исследования представлений
Пытаться изменить другого
Определение мышления
Типы конфликта
Темперамент и личность
Системный подход в психологии
Психика и среда
О биоэнергетических взаимодействиях
Опасный гештальт: основные моменты
Воображение и наглядное моделирование
Почему взаимно чувство?
Проблемы телесной терапии
Общее понятие о темпераменте
Белое вещество полушарий
Гнев
Биокоммуникация и человек
Патопсихологический эксперимент
Типическое и индивидуальное в характере
Темперамент
Изучение Я-концепции
Полустандартизированная беседа
Понятие о внимании
История исследования малых групп
Состав плана сбыта
МИР НА КАЧЕЛЯХ
Отражение и информация
Классификация чувств
Концепции мышления в отечественной и зарубежной психологии
Структура сознания
Решения ролевых проблем
Конфликтный функционализм Льюиса Козера
Психологический эксперимент и его виды
Бизнес и конкуренция
Обобщенные оценки коллективной душевной жизни
Мой сын наркоман?
Преодоление страха в конфликтной ситуации
Психографика рекламного текста
Классификация методов современной психологии
Запоминание в психологии рекламы
Проблема культурного развития ребенка
Компьютерная психодиагностика
Использование методов глубинной рекламы
Чувственное отражение и воображение
О ЛЮБВИ, О СЧАСТЬЕ И ОБО ВСЕМ, ЧТО ВАЖНО
Мотивация деятельности
Почему существуют организации
Повторение
Особенности и взаимосвязь кратковременной и долговременной памяти